Jeg har tit kigget paa saadan en lille tung gymnastikbold, som skulle vaere saa god at lave lidt maveboejninger med og i dag faldt jeg over en til en tredjedel af den normale pris og saa kunne jeg da ikke lade den ligge.
Maveflaesket vaerker allerede bare ved tanken. Jeg gad vide om der er en chance for det ogsaa krymper lidt?
6 kommentarer:
Uhh saadan en er god til mange ting. Lunges hvor man holder bolden ud for an sig og for hver lunge saa drejer man til siden stadig med strakte arme - det virker, baade paa bagen, laarene, skuldrene, armene og maven :-)
Jeg er spændt på om du får den brugt:)
Det kræver lidt øvelse, at bruge den og udføre øvelser med og på den! Men jeg er sikker på, at den er rigtig god og du vil hurtigt kunne mærke en forskel. God fornøjelse!
Så skal du jo passe på, du ikke bliver krumbøjet, ikk'?
Hvor filen er dit maveflæsk?
Det er du vist den eneste, der kan se.
God fornøjelse med det nye torturinstrument, jeg knokler med WII´en hver aften....
Tak for den supergode ide med at gøre køleskab ren via opvaskemaskinen, hvorfor har jeg dog aldrig tænkt på det?
Også tak for traveture i Leeds og London, jeg lærer en masse via dig.
En fortsat rigtig god dag til dig derovre på den anden side af vandet.
Susan - jeg tror paa den er effektiv, jeg har i hvert fald fundet nogle muskler jeg ikke vidste jeg havde!
Oline - det gaar faktisk udemaerket. Du er godt klar over det er en lille bold, ikke den store, som man sidder paa.
Aage - :)
Moar - det kan I andre saa vaere glade for, for paent er det sgutte!
Annette - og i lige maade. :)
Send en kommentar