Foer jul flyttede vi kontor. Foer var vi i stueetagen af en ejendom, nu sidder vi oppe paa femte etage af en anden. Jeg tager tit trappen ned, naar jeg skal nogen steder og i denne uge er jeg blevet enig med mig selv om at jeg skal tage trappen op igen mindst en gang om dagen. Der er 100 trin og det kan godt maerkes!
23 februar 2010
100 trin
Foer jul flyttede vi kontor. Foer var vi i stueetagen af en ejendom, nu sidder vi oppe paa femte etage af en anden. Jeg tager tit trappen ned, naar jeg skal nogen steder og i denne uge er jeg blevet enig med mig selv om at jeg skal tage trappen op igen mindst en gang om dagen. Der er 100 trin og det kan godt maerkes!
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
13 kommentarer:
hårdt arbejde, men sundt :-9
Sådan en trappe er god at have;
ønsker mig én i julegave.
er der noget Agatha Christie over den?
Gratis trappe motion, er ikke det værste man har
Hej Tina - Hvis du ikke har en god kondi - så får du helt bestemt af den trappe - pas på ikke at tabe pusten.
Hilsen Alice
Jeg ved, din kondi er i top.
Snup du bare gelænderet hveranden dag, søde.
Anne - det er godt nok ikke for toesedrenge de fleste par gange!
Aage - har du ikke en i nabolaget?
Lone - taenker du ikke Hitchcock? (39 steps)
Kirsten - nej, men det er sgi haardt!
Alice - pusten taber jeg, men den kommer jo igen. :)
Moar - LOL - kan du lige se det for dig? :)
Der findes ikke huse på mere en 2 etager på øen; det var noget andet i min gymnasietid, der tog man Marietrappen i løb.
Jeg overvejede at købe en kornsilo i Søby: god motion og flot udsigt fra et penthouse på toppen var motivet. Pengene skulle så tjenes på en klatrevæg og rapelling.
Jeg er sikker på, din moar tænkte på dine armmuskler: du skulle trække dig op via gelænderet hver anden dag, tror du ikke?
Det er en fantastisk god beslutning. Jeg kan mærke og veje, at et par dages uvilje til at tage en rask tur på stranden (eller andre steder hvor det ikke er glat) har medført at hele skroget er gået i stå!
Aage - man kan ogsaa godt gaa 100 trin paa en trappe til anden sal, der skal bare flere ture til...
Donald - jeg har det simpelthen bedst, naar jeg faar noget motion. Jeg sidder stille det meste af dagen, saa det er om at udnytte de chancer man har.
Det er god og gratis motion! Jeg havde stor glæde af min trappe op til 9. sal - knap 190 trin - da begge elevatorer var i stykker i flere uger.
Jeg vil så mene, at det er knap så sjovt med indkøb, PC, håndtaske, osv. - men til gengæld sikkert meget sundere :-)
Ærgeligt vi ingen trapper har.
Jamen Tina.. det er da en super ide.. :-) Som du selv siger så skal man udnytte de chancer man har og det kan godt mærkes.. Jeg bor på 17. eller dvs. 15. sal, da de har aflyst 13 og 14, og det begynder at gøre ondt ved omkring 8-9.. :-( Men det bliver vel bedre med tiden.. :-)
Hej fra Kina..
/Palle
Send en kommentar